“Speciaal voor vrouwen van 40 jaar of ouder die blijvend gewicht willen verliezen op een gezonde manier”

Herken jij je in het volgende?

Bestell
  • Worstel je met je buikje?
  • Ben je het diëten meer dan beu?
  • Kom je soms in de verleiding van zoetigheid?
  • Wil je dat je kleding weer beter gaat zitten?
  • Op zoek naar iets dat werkt?

pic-1 Mijn naam is Ria Kamelle en ik ben auteur van de boeken Slank door de Overgang, Overwin je Overgang en 20 Dagen Suikervrij. Momenteel ben ik overgangsconsulente en help ik dagelijks honderden vrouwen met allerlei klachten. Wist je dat overgewicht ook een overgangsklacht is? Vooral als het om buikvet gaat.

Mijn overgewicht heeft me jarenlang in haar greep gehouden. Ik begon mezelf te frustreren aan mijn buikje... Mijn kilo’s bleven maar bijkomen en in een korte tijd was ik 7 kilo aangekomen. Mijn kleding zat niet meer lekker.

Ik heb veel diëten geprobeerd, maar ze hebben nooit het gewenste effect bij mij gehad.

Ik had voornamelijk moeite met 2 aspecten als het om gewicht verliezen gaat:

Ik wil niet alleen NU een aantal kilo’s verliezen, maar ook dat het verloren gewicht niet meer terugkomt. Dat ik slank blijf door gezond te zijn en niet door pillen, dure adviezen of abonnementen.

Mijn trek in zoet maakt het lastig omdat ik zoveel dingen niet meer mag eten tijdens een dieet - die ik wel graag zou willen eten. Hierdoor kan ik de motivatie nauwelijks opbrengen als ik wil afvallen. En om eerlijk te zijn heeft een dieet weinig kans van slagen als je hunkert naar zoet.

Om blijvend succes te hebben met gewicht verliezen heb ik een andere benadering gekozen voor 20 Dagen Suikervrij. Wetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat er een verband is tussen je hormoonhuishouding en je overgewicht en dat er 1 sleutel is die bepaald of je vandaag vet gaat verbranden (of vet zult opslaan).

“Waarom je bloedsuikerspiegel de sleutel is tot afvallen en hoe jij deze kunt beïnvloeden om vet te verbranden of vet op te slaan”

pic-1

Veel vrouwen die 40 jaar of ouder zijn hebben een druk bestaan. Je werk, kinderen, het huishouden. Het blijft moeilijk om niet in de verleiding te komen van zoetigheid als je uit eten gaat, bij vriendinnen op visite bent, of een verjaardag viert. En het erge is: suiker werkt verslavend.

Veel vrouwen geven vaker dan ze willen toe aan de verleiding van zoetigheid, zoals: appelsap, mueslirepen en gebak. Maar ook aan snelle koolhydraten zoals: pizza, pasta of deegwaren.

Hierdoor stijgt je bloedsuikerspiegel. En na een piek van de bloedsuikerspiegel, daalt deze drastisch waardoor je geen puf meer hebt, je lusteloos voelt en weer trek krijgt in zoet.

Op deze manier is het voor veel vrouwen onmogelijk om een dieet vol te houden, vooral als 80% van de producten in de supermarkt verborgen suikers bevatten.

Als je wilt afvallen dan is het van belang om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden door het eten van natuurlijke en onbewerkte voeding.

Suikers en snelle koolhydraten zorgen namelijk voor een hoge insulineproductie.

Als je bloedsuikerspiegel stijgt dan krijgt je alvleesklier het signaal om het hormoon insuline te produceren.

Het nadeel van een hoge insulineproductie is dat het de stofwisseling verstoort.

Want zolang er insuline in het bloed circuleert, stopt het lichaam met het verbranden van vet en gaat het lichaam vet vasthouden.

Daarom is insuline de sleutel tot afvallen.

Veel vrouwen zijn zich er niet van bewust dat ze de verkeerde hormonen aan het werk zetten, waardoor ze nooit zullen afvallen.

“2 hormonen die bepalen of je vet wordt opgeslagen of wordt verbrand bij je benen, billen en buik - aan jou de keuze wie gaat winnen”

pic-1

Er is nog een ander hormoon dat verantwoordelijk is voor je gewicht naast insuline... Namelijk glucagon.

Glucagon is verantwoordelijk voor je vetverbranding.

Bij insuline en glucagon geldt dat er maar één kapitein aan het roer kan staan. Als glucagon uit het veld wordt geslagen door insuline, dan verbrand je geen vet meer.

Wat je de afgelopen uren hebt gegeten bepaalt of je hoge of lage insuline en glucagon waardes hebt.

Door bewust te kiezen wat je eet en drinkt, communiceer je met je hormonen.

Door glucagon aan het werk te zetten krijg je meer energie, een slanker figuur en kan je weer je favoriete jurk aan.

Het enige wat je hoeft te weten is wat de oorzaken zijn die de hunkering naar zoetigheid en snelle koolhydraten in stand houden.

“Ontdek de 3 oorzaken die je hunkering naar suiker in stand houden en hoe jij vandaag een doorbraak kunt creëren op het gebied van vetverbranding in je lijf”

Oorzaak #1: suiker zit in veel bewerkte producten

Oorzaak

Suiker is een goedkope grondstof en een ideale smaakmaker, maar heeft een slechte reputatie als het om gezondheid gaat. Daarom heeft de voedingsindustrie 56 namen voor suiker bedacht zoals: glucose, lactose, dextrose enzovoorts. Veel suikers zijn verborgen. Je herkent ze in niet, omdat ze een andere naam hebben. In de meeste bewerkte voedingsproducten vind je verborgen suikers denk daarbij aan producten zoals: salami, light producten, ontbijtgranen, salade dressings, bewerkte vruchtensappen, energierepen etc. 

Oorzaak #2: snelle koolhydraten worden omgezet in suiker

Oorzaak

Snelle koolhydraten worden in korte tijd omgezet naar glucose wat ook een suiker is. Denk hierbij aan producten zoals: witbrood, bier en pasta. Na het eten van bijvoorbeeld pizza voel je je naderhand vaak futloos en heb je weer behoefte aan suikerrijke voeding om je energiepeil te verhogen. Als je veel producten met snelle koolhydraten eet zoals: appelsap, fruit uit blik, koekjes, limonade etc. dan krijgt je lichaam eigenlijk een constante stroom aan suiker binnen. 

Oorzaak #3: suiker werkt verslavend

Oorzaak

Na het eten van suiker komt er in het lichaam dopamine vrij dat ervoor zorgt dat je een euforisch gevoel krijgt. Hierdoor krijgen de hersenen het signaal dat je je lekker voelt en daarom verlang je telkens weer naar suiker.

Als je weet hoe je suikervrij kan eten dan wordt het veel makkelijker om haar schreeuw naar suikers en snelle koolhydraten te bedwingen.

Stel je eens voor hoe het is om te genieten van eten zonder een hunkering naar suikers of snelle koolhydraten en dat je week na week een aantal kilo’s verliest.

“Waarom alleen een suikerdetox je lichaam een eerlijke kans geeft om kilo’s vet te verliezen”.

Veel diëten richten zich op het verkrijgen van minder calorieën, waardoor je steeds een hongergevoel hebt. Aan het einde van het dieet ben je dit volhouden beu en ga je snaaien waardoor het bekende jojo-effect ontstaat.

Je valt dan eerst enkele kilo’s af, maar komt er vervolgens weer kilo’s bij.

Met een suikerdetox reinig je je lichaam van overtollige suikers en zorg je voor een stabiele bloedsuikerspiegel waardoor je gewicht gaat verliezen.

Een stabiele bloedsuikerspiegel zorgt voor een gezondere hormoonhuishouding waardoor je kilo’s vet gaat verliezen zonder een hongergevoel.

“Doorbreek de hunkering naar suikers in 20 dagen met eenvoudige recepten die passen in het drukke dagschema van een 40+ vrouw”.

20 dagen Suikervrij

20 Dagen Suikervrij heeft een duidelijk begin en een eind. Je volgt 20 dagen lang de recepten volgens een specifiek dagmenu.

Het programma is speciaal ontwikkeld voor 40+ vrouwen die in de overgang zijn. Hier is dus rekening mee gehouden. Zo zul je bijvoorbeeld:

  • Weinig tot geen pittige recepten tegenkomen i.v.m het aanwakkeren van opvliegers
  • Hoef je niet een keer apart te koken, je gezin kan meegenieten
  • Is er een community zodat je contact kunt opnemen met andere vrouwen die de suikerdetox ook volgen
  • Eenvoudige en snelle recepten: geen gedoe in de keuken

“Een greep van de recepten”

Tonijnsalade met sla wraps
Tonijnsalade met sla wraps
Wortel muffins
Wortel muffins
Appel kokossmoothie
Appel kokossmoothie
Kalkoen en pastinaak mix
Kalkoen en pastinaak mix
Kip salade met appel
Kip salade met appel
Ovenschotel met kip, tomaat en sla
Ovenschotel met kip, tomaat en sla

“Wat 20 Dagen Suikervrij uniek maakt:"

  • Stap voor stap uitleg hoe je jouw bloedsuikerspiegel stabiel krijgt waardoor je kilo’s vet gaat verliezen, zelfs na 20 dagen
  • Direct toegang tot meer dan 50 recepten die gemiddeld in 25 minuten klaar te maken zijn
  • Doorbreek de hunkering naar suikers en slechte koolhydraten, waardoor je minder gaat snaaien
  • Herken verborgen suikers doordat je de kennis hebt om etiketten te lezen en laat je nooit meer misleiden door de voedingsindustrie
  • Je hebt geen vreemde poeders of dure supplementen nodig bij dit programma, alleen 100% natuurlijke ingrediënten
  • Elke dag een verzadigd gevoel zodat je het programma makkelijk kunt voltooien
  • 100% gluten- en zuivelvrij, waardoor het ook geschikt is als je een bepaalde voedselintolerantie hebt
  • Geschikt voor het hele gezin, dus je hoeft niet twee keer te koken waardoor je tijd bespaart
  • Na betaling krijg je direct toegang tot de digitale boeken. Er wordt niets per post opgestuurd en je kunt direct beginnen

“Ontvang de volgende 6 bonussen als je vandaag je bestelling plaatst en die je ergens anders niet los kunt verkrijgen”

Bonus #1: Startersgids 20 Dagen Suikervrij
Startersgids 20 dagen Suikervrij
  • Ontvang deze handige gids t.w.v. € 19,-
  • Stap voor stap uitleg hoe je een goede start maakt met deze suikerdetox zodat je optimaal voorbereid bent
  • Ontdek de schadelijke gevolgen van langdurig suikergebruik die veel erger zijn dan de extra kilo’s vet
  • Handige hulpmiddelen en tips die je direct kunt gebruiken - nooit meer gedoe in de keuken
  • Tips voor als je uit eten gaat zodat je toch kunt blijven genieten van de leuke momenten
  • Hoe je lichaam in 20 dagen van binnenuit gereinigd wordt waardoor je er van buiten mooier uit gaat zien
  • De waarheid over suiker - hoe de voedingsindustrie inspeelt op je hormoonhuishouding en je verslaafd raakt aan suiker en koolhydraten
  • Hoe je blijvend gewicht kunt verliezen na de suikerdetox
Bonus #2: 10 suikervrije dranken
10 suikervrije dranken
  • Ontvang deze 10 recepten t.w.v. € 10,-
  • Eenvoudige recepten waarmee je heerlijke verfrissende dranken maakt
  • Geschikt voor het hele gezin
  • 2 heerlijke warme dranken zoals: chocolademelk en gemberthee met citroen
Bonus #3: 10 suikervrije lekkernijen
10 suikervrije lekkernijen
  • Ontvang deze 10 recepten t.w.v. € 10,-
  • Eenvoudige recepten voor heerlijke cakes, taarten, koekjes en muffins
  • Geschikt voor het hele gezin
  • Inclusief een heerlijke chocoladetaart en frambozenmuffins
Bonus #4: Boodschappenlijstjes
boodschappenlijstjes
  • Ontvang de boodschappenlijstjes t.w.v. € 10,-
  • Bespaar tijd in de supermarkt
  • Houd meer tijd over voor belangrijke dingen
  • Digitaal bestand, dus overal en altijd beschikbaar
Bonus #5: Facebook community
Facebook community
  • Ontvang levenslang gratis toegang t.w.v. € 19,-
  • Kom in contact met gelijkgestemden en krijg ondersteuning
  • Handige tips en ervaringen van tientallen deelnemers
  • Alleen deelnemers kunnen je berichten lezen en erop reageren
Bonus #6: Motivatie e-mails en updates
Motivatie e-mails en updates
  • Ontvang levenslang updates en motiverende e-mails voor meer succes t.w.v. € 19,-
  • Lees succesverhalen van oud deelnemers en laat je inspireren
  • Handige tips zodat je geen beginnersfouten meer maakt

“Probeer het programma nu eerst 30 dagen lang zonder risico”

Garantie #1:

Niet goed geld terug

Ik ben zo overtuigd van mijn ervaring en kennis dat je het risicovrij kunt uitproberen. Als je het programma helemaal hebt doorlopen en je niet overtuigd bent van mijn adviezen en tips stuur dan een mailtje naar mij. Je krijgt het complete bedrag teruggestort!

Garantie #2:

30 dagen uitproberen

Als je het programma waardevol vindt, houd je het. Ben je niet tevreden? Laat het mij dan weten. Binnen 30 dagen stort ik direct je geld terug op je rekening. Geen vragen, geen moeilijkheden. Het programma is 100% digitaal, je hoeft dus niets terug te sturen.

Garantie #3:

Binnen 1 minuut toegang

Het enige wat je hoeft te doen is hier beneden op de 'Direct Toegang' link te klikken. Je gaat dan naar een beveiligde bestelpagina. Daar kun je je e-mailadres en betaalmethode kiezen. (iDeal, PayPal of anders). Na betaling krijg je direct toegang tot het gehele programma.

We staan achter onze beloftes. Als je om wat voor redenen dan ook niet tevreden bent over het programma: 20 Dagen Suikervrij, stuur ons gewoon een e-mail. Je hebt een 30 dagen niet goed geld terug garantie na datum van aankoop.
Guarantee

“Volg mijn stappenplan voor 20 dagen en verlies 3-7 kilo overtollig vet”

Het 20 Dagen Suikervrij programma is een volledig online programma. Je betaalt normaal gesproken € 400,- voor een persoonlijk traject met mij, exclusief reiskosten. Doordat 20 Dagen Suikervrij een online programma is, kunnen we de kosten aanzienlijk verlagen.

Daarom hoef je geen € 300-, €200 , of zelfs € 100,- te betalen voor 20 Dagen Suikervrij. Vandaag geldt er een speciale actie waardoor je een aantal bonussen cadeau krijgt. Ik vertel je straks wat de speciale aanbiedingsprijs van vandaag is voor dit programma.

Dit programma is 100% digitaal. Je krijgt niets thuis opgestuurd. We hebben hierdoor geen verzendkosten en daardoor kunnen we de prijs laag houden.

Screen

Ria, hoeveel gaat mij dit kosten?

Hoeveel zou het jou waard zijn, om één kledingmaat af te slanken?

Gezondheidsexperts lieten mij weten dat dit programma op zijn minst € 249,- zou moeten kosten. Maar dan zou het niet meer betaalbaar zijn voor sommige vrouwen. Daarom wil ik je alleen vandaag een speciaal aanbod doen:

Jij betaalt geen € 249,- maar...

Eenmalige betaling van

€ 199,-


€ 149,- € 99,- € 79,- € 49,-

(Dit is een tijdelijk lanceringsaanbod en de prijs zal deze week teruggaan naar € 79,- )

Als je gebruik wilt maken van dit aanbod klik dan nu hieronder op de knop om Direct Toegang te krijgen tot alle bonussen:

Ja Ria, Ik Wil Gebruik Maken Van Het Aanbod En Ontvang Direct Toegang Tot Het Programma En Alle Extra’s!

20 dagen Suikervrij
  • Ik begrijp, dat ik na betaling direct toegang heb tot het programma: “20 Dagen Suikervrij” met alle bonussen.

  • Ik begrijp, door vandaag actie te ondernemen ik de lage prijs van € 49,- betaal i.p.v. € 79,-

  • Ik weet dat ik een 30 dagen Niet Goed Geld Terug Garantie heb en als ik niet tevreden ben mijn geld terug krijg.

Ik klik daarom NU METEEN op onderstaande knop

Direct-toegang

Ik zie je terug op het klantengedeelte van deze website!
Onze recente klanten:

Kaat G.

Agnes S.

Janny E.

Anastatia A.

Agnes van D.

Hetty G.

Elis van W.

Marianne P.

Corina van F.

Ria van D.

Mariana van K.

Marion D.

Sonja B.

Linda D.

Veronique van V.

Anja R.

Linda van B.

Christine C.

Hannie V.

Antsje D.

Petra van S.

Tina C.

Liesbeth V.

Vera T.

Lisette H.

Odette K.

Astrid V.

Monique B.

Corrie J.

Jacqueline A.

Plony H.

Chris V.

Greetje K.

Petra E.

Martine C.

Ingrid D.

Rian C.

Corine O.

Marchien A.

Tecla V.

Marisa A.

Anneke K.

Kathleen D.

Monique H.

Tea J.

Lena H.

Anita

Anne L.

Irene A.

Gonnie K.

Rika P.

Katrien van H.

Marja R.

Jolanda K.

Wies P.

Mirande A.

Dominique G.

Monque N.

Karin G.

Marina van H.

Alice M.

Meta M.

Rian S.

Ricky

Ria H.

Ingrid A.

Petra de R.

Erika A.

Reina de V.

Corrie D.

Els J. - B.

Erika van G.

Elvira B.

Annemieke V.

Evelien P.

Sonja R.

Hennie R.

Marga A.

Mirjam N.

Atie K.

Erna S.

Anja A.

Margreta B.

Willeke D.

Niky R.

Astrid M.

An van V.

Wilma G.

Anne M.

Astrid L.

Esther T.

Mardy R.

Matsy E.

Bea J.

Janny E.

Nova R.

Margreeth R.

Hilda A.

Francisca B.

Ellen E.

Linda D.

Christel A.

Veerle M.

Ingrid B.

Chris D.

Ilse E.

Marja E.

Astrid T.

Conny van H.

Ann H.

Petra B.

Renate T.

Paula F.

Greet N.

Leontine B.

Ada N.

Carla S

Karin A.

Monique K.

Evelien N.

Diana Z.

Flor E.

Tanja van M.

Linda A.

Lieke T.

Ann V.

Marion D.

Juliana J.

Liesbeth S.

Marjo T.

Eveline E.

Diana L.

Connie K.

Gonnie B.

Barbara S.

Wilma B.

Ernie R.

Marianne M.

Agnes S.

Yvette D.

Magna V.

Sandra D.

Ilse A.

Nanny M.

Suze E.

Joke L.

Tineke van M.

Mariet S.

Marjo M.

Margriet P.

Carla H.

Kim M.

Ingrid I.

Petra S.

Elise B.

Brigitta S.

Diny A.

Ingrid P.

Priscilla J.

Nadine F.

Jahach E.

Karin K.

Els L.

Silvia H.

Conny S.

Sabine C.

Els B.

Anita S.

Alice B.

Mieneke T.

Monique K.

Anneke V.

Dana van V.

Nicole S.

Miriam G.

Ellie B.

Ingrid N.

Dineke R.

Lies V.

Greta M.

Anne P.

Jean M.

Wilma F.

Diana V.

Annette V.

Jolanda R.

Linda K.

Marianne M.

Ilonka A.

Astrid H.

Nicole E.

Linda B.

Gwenna E.

Lientje M.

Marijke F.

Bernadette L.

Carine K.

Claire D.

Mandy S.

Karin H.

Jose S.

Angelique V.

Gerda R.

Caroline C.

Carla R.

Sirkka G.

Data aangemaakt door pp-logo op

Deze bewezen methode werkt voor elke vrouw die 40 jaar of ouder is. Zelfs als…

“Ik heb het te druk en geen tijd”

Als een drukke moeder weet ik alles van het feit dat een dag te weinig uren heeft. Dat is dan ook precies de reden dat ik deze recepten zodanig heb opgezet dat ze redelijk snel klaar te maken zijn. Je hoeft geen ingewikkelde sauzen, bouillon of andere tijdrovende gerechten te maken. Daar heb ik helemaal geen tijd voor. Je man en kinderen weten niet eens dat dit speciale gerechten zijn en het heeft geen negatieve invloed op hun gezondheid. Je hoeft dus niet twee keer te koken.

“Ik heb al diverse diëten gevolgd”

20 Dagen Suikervrij is geen dieet maar een suikerdetox. Je gaat je lichaam voor het eerst goed reinigen van alle schadelijke suikers. Je begint weer te proeven hoe voeding hoort te smaken. Je zult na de suikerdetox voor langere tijd een stabiele bloedsuikerspiegel hebben. Hierdoor ga je vanzelf gewicht verliezen. Gemiddeld vallen gebruikers van 20 Dagen Suikervrij 3-7 kilo vet af. Je hoeft geen calorieën te tellen en krijgt ondersteuning vanuit de community.

“Ik kan niet tegen gluten, zuivel of soja”

Het programma 20 Dagen Suikervrij is 100% vrij van gluten en zuivel. Ook bevat het programma geen soja aangezien sommige vrouwen dit liever niet eten. Ook al heb je een voedseintolerantie dan is de kans groot dat dit programma evengoed geschikt voor je is. De recepten zijn 100% natuurlijk en vrij van kunstmatige stoffen en e-nummers.

“Ik weet niet wat ik moet doen na de 20 dagen”

Tijdens het programma 20 Dagen Suikervrij ga je weer ervaren hoe het is om suikervrij te leven. Je zult vanzelf gaan aanvoelen dat veel gerechten en dranken met suikers of snelle koolhydraten je niet meer aanspreken. Je gaat een gezondere levensstijl tegemoet en na de suikerdetox kun je zelf kiezen wat voor gezondheidsniveau je wilt hebben.

“20 Dagen Suikervrij is niet geschikt voor elke vrouw”

Ik moet 100% eerlijk tegen je zijn... ik weet dat ik niet elke vrouw kan helpen met dit programma. 20 Dagen Suikervrij werkt voor elke vrouw van 40 jaar of ouder, maar het is niet geschikt voor elke vrouw.

Dit programma is niet geschikt voor je als...

  • Je op zoek bent naar een wonderpil voor een strakke en platte buik
  • Als je wilt doorzoeken naar een oplossing zonder enkele inspanning
  • Als je niet de behoefte hebt om een kledingmaat te slinken

“Luister, je hoeft nu niet een beslissing te maken…

Ik begrijp dat je het misschien moeilijk vind om een aantal kilo's te verliezen - net als alle andere vrouwen die precies daar waren waar jij nu bent.

Ik weet al hoe effectief deze methode daadwerkelijk is en daarom ben ik er zeker van dat het voor jou ook werkt...

  • Neem je voordeel met mijn unieke garantie. Krijg eerst de resultaten en beslis later
  • Probeer het gehele 20 Dagen Suikervrij programma uit voor 30 dagen
  • Krijg de resultaten die je verlangt, of betaal niets
  • Je bent al veel te lang aan het worstelen door je hunkering naar suiker...
  • Als je geen actie onderneemt dan ga je je alleen maar gefrustreerd voelen
  • Het vet rond je buik, benen en billen zal ervoor zorgen dat je je elke dag geplaagd voelt
  • Je blijft je ouder voelen dan dat je daadwerkelijk bent
  • De risico’s op suikerziekte (diabetes) zullen alleen maar groter worden nadat de weken, maanden en jaren passeren van je leven

Ik wens je geen van bovenstaande zaken toe en ik weet dat je beter verdient als je in een pashokje je nieuwe kleding past.

Als je nu de beslissing maakt om actie te ondernemen en mijn eenvoudige stap voor stap methode gebruikt dan zal alles in je voordeel veranderen... Net zoals het heeft gedaan voor alle andere vrouwen die deze resultaten ervaren hebben, zelfs als niets anders meer werkte.

Dit zeggen andere vrouwen over 20 dagen Suikervrij...

  • Testimonials

    “Ik ben 3 kilo afgevallen en wat buikomvang kwijt geraakt”.
    Ik heb inderdaad deze week de 20 dagen vol gemaakt en ik moet zeggen dat het eten mij zeer goed bevalt. Ik blijf zonder suiker mijn maaltijden bereiden en ook de tussendoortjes zijn prima. De ingrediënten die jij in de recepten verwerk zijn prima te verkrijgen en elke maaltijd is smakelijk. Wel heb ik met de ingrediënten geëxperimenteerd en mijn eigen draai aan gegeven, maar niets van suiker of andere snelle koolhydraten gebruikt. Ik ben begonnen aan met suikervrij eten omdat ik erg last opvliegers en dan met name ' s nachts. Door deze onrust werd mijn energie overdag minder en deze heb ik nu weer helemaal terug. Ook het gevoel dat ik een echte suikerjunk was ben ik kwijt. Ik ben weer verzadigd na een maaltijd en al met al geeft het een goed gevoel. Mijn BMI was al prima, maar ik ben toch 3 kilo afgevallen en wat buikomvang kwijt geraakt. Dit was wel welkom.
    Bedank voor alle tips en lekker recepten.

    P.S. Vandaag de chocolade taart gemaak. Zeer smakelijk en toch verantwoord. Dat maakt "snoepen" weer genieten.

    Groeten,
    Karin Esselink

  • "De kilo's zijn er zeker vanaf!
    Ik voel mij fitter, als ik iets zoet eet merkt mijn lichaam dat direct".

    De 20 dagen detox heb ik prima kunnen volhouden.
    De recepten zijn stuk voor stuk lekker ook voor degenen die niet mee doen aan de detox.
    De combinatie van ingrediënten is verrassend.
    De smoothies smaken heerlijk en tot de middag geen honger gevoel.
    Ik vind de recepten verrassend en goed te maken ook als er iets minder tijd is om te koken.
    Veel recepten zijn prima te bewaren of in te vriezen. Altijd handig.
    Ik heb nieuwe ingrediënten ontdekt en in feite is het goedkoper winkelen met eerlijke producten zonder toevoegingen.
    De uitleg over suiker en vooral de werking van insuline en glucagon in het lichaam heeft mijn ogen geopend.
    Ik heb nog nergens deze uitleg gelezen.
    De kilo's zijn er zeker vanaf!
    Ik voel mij fitter, als ik iets zoet eet merkt mijn lichaam dat direct.

    Judith Gerritsen

  • Testimonials

    "De weegschaal gaf een verschil van -3,8 kg aan"

    Beste Ria,

    Ik heb afgelopen zaterdag de Detoxproef beëindigd.
    Ik ben zeer enthousiast over de recepten als alleenstaande en werkende vrouw.
    De recepten heb ik met plezier gemaakt en met smaak gegeten.
    Ik merkte wel dat ik behoefte had aan iets "lekkers" bij de thee of een afsluiting van de avondmaaltijd in de vorm van een toetje.
    Ik weet dat deze proef daar niet voor bedoeld was. Bovendien zie ik dat jouw e-book "Slank door de Overgang" daar wel in voorziet. De Detoxproef leverde mij het volgende op:

    1. De weegschaal gaf een verschil van -3,8 kg aan.

    2. Metingen op de sportschool: mijn middel -2 cm,  mijn buik -1 cm, mijn heupen -5 cm en mijn dijen -2,5 cm.

    Zoals ik meestal doe sportte ik in deze periode twee keer in de week.

    Met vriendelijke groet,

    Annelies

  • Testimonials

    "Ik luister weer goed naar mijn lichaam"

    Allereerst mijn complimenten voor de zorgvuldigheid en de uitgebreidheid van de informatie bij deze detoxkuur. 
    Wat er voor mij na de suikerdetox veranderd is, is dat ik voel hoe goed het voor je lichaam is om te leven zonder gluten, suiker en zuivel.
    Daardoor is het ook na de detoxkuur relatief makkelijk om vol te houden.
    Ik merk nu veel eerder wanneer iets niet goed voor me is en kan het dan ook makkelijk laten staan.
    Ik probeer vanaf nu de gluten, de zuivel en de suiker zoveel mogelijk te vermijden uit mijn eetpatroon.

    Hartelijke groeten,

    Arianne Z.

  • “De recepten zijn stuk voor stuk heerlijk en ze zijn snel en gemakkelijk te maken”.
    Mijn energie is duidelijk toegenomen, ik sta ‘s morgens fitter op en voel me echt een stuk beter zonder suiker. Zelfs de overgangsklachten zijn minder geworden. De recepten zijn stuk voor stuk heerlijk en ze zijn snel en gemakkelijk te maken. Kortom een echte aanrader. Voor mij geen suiker, toevoegingen en kant en klaar producten meer! Dank je wel Ria Kamelle voor dit duidelijk boek

    Hetty, 52 jaar uit Ede

email
  • Testimonials

    “Een goede manier om bewust te worden van wat je eet en wat je eigenlijk nodig hebt”.
    Ik vind het een mooi programma om van mijn suikerverslaving af te komen. Ik heb geleerd dat er in nog meer producten suiker zit dan ik dacht. Het programma biedt lekkere recepten, waarin heel veel natuurlijke producten verwerkt zijn. Ik blijf doorgaan met de smoothies of de salades als broodvervangers. Voor het avondeten neem ik minder of geen aardappels, pasta's, rijst maar wel veel groenten. Het is een goede manier om bewust te worden van wat je eet en wat je eigenlijk nodig hebt.

    Gaby Bissels, 46 jaar Winterswijk

  • Testimonials

    “Ik ben nu 51 jaar en wil niet als een dikke moeder door het leven. Ik ben in 20 dagen 3 kilo afgevallen en vooral mijn buik is een stuk platter geworden en ik voel me heerlijk”.
    Sinds ik in de overgang ben, ben ik in anderhalf jaar spontaan 7 kg aangekomen en daar was ik niet blij mee. Ik heb van alles gedaan, maar viel geen gram af. Heel frustrerend. Ik ben nu 51 jaar en wil niet als een dikke moeder door het leven. Nu heb ik het 20 dagen suikervrij programma gedaan en echt het resultaat is verbluffend. Ik ben in 20 dagen 3 kilo afgevallen en vooral mijn buik is een stuk platter geworden en ik voel me heerlijk. Niet meer opgeblazen en geen suikerdips. Echt superfijn, dit had ik niet verwacht toen ik er aan begon. Alle recepten zijn heerlijk en goed te maken.

    Bedankt Ria!
    Gerda Hougardy

  • Testimonials

    “Ik ben in 20 dagen ruim 3 kilo afgevallen, geen honger gehad en mijn behoefte naar snelle suikers en hartige snacks is enorm afgenomen”.
    Ik ben in 20 dagen ruim 3 kilo afgevallen, geen honger gehad en mijn behoefte naar snelle suikers (koekjes, chocolade etc.) en hartige snacks (chips, stukjes kaas etc.) is enorm afgenomen. Voordat ik aan het programma begon, had ik regelmatig last van een opgezette buik. Tijdens het programma “20 dagen suikervrij” geen één keer. Ook heb ik minder last van opvliegers en nachtelijk transpireren. Ik voel me fitter en energieker. Het is voor mij een begin naar een gezondere levensstijl.

    Norma, 49 jaar, Gorinchem

  • Testimonials

    “In de eerste week ben ik 1400 gram afgevallen en ik ben zo goed als af van hartkloppingen en opvliegers”
    Hallo Ria,
    Ik ben er heel tevreden met 20 Dagen Suikervrij. Daar ben ik morgen 2 weken mee bezig. En de eerste week ben ik 1400 gram afgevallen en hopelijk maandag ochtend nog wat erbij. Maar voor mij is de hoofdzaak dat ik mij zo goed voel.
    Ik ben zo goed als al die tijd van de opvliegers en hartkloppingen af.
    En ga zeker deze week er nog mee door. En als ik daar mee klaar ben, dan ga ik met Slank door de Overgang verder.
    Dat heb ik voor deze 20 dagen gedaan en daar viel ik 3.5 kg mee af in 1 week.
    En ik ben vooral begonnen met 20 dagen suikervrij, omdat ik een echte zoetekou ben. En daarvan af wilde komen en dat is mij heel goed gelukt.
    Groetjes,

    Ria Krijgsman

  • Testimonials

    “Ik ben gestart vanwege de overgangsverschijnselen en mijn buikje”
    Overgangsverschijnselen? Nou en of. Buikje hardnekkig aanwezig? Ja,erg frustrerend.
    Om me beter te voelen, ben ik met jouw programma gestart.
    RESULTAAT: ik slaap beter en overdag heb ik bijna geen opvliegers meer.
    Ik heb minder haaruitval! En ook de spier/gewrichtspijn is beduidend minder. ’s Morgens even op gang komen en verder de hele dag geen last meer. Heerlijk. Ik voel me fitter.
    Eerst heb ik 20 Dagen Suikervrij programma gevolgd. Qua omvang was ik gemiddeld 1.5 cm kwijt en 4.5 kilo lichter.
    Een prima ervaring, zonder moeite te volgen en succesvol afgerond. Met wat aanpassingen voor de gezinsleden eten we dezelfde gerechten, dus niet voor iedereen wat anders koken.
    Daarnaast zijn de recepten echt snel te maken.
    Na de detox ben ik veel van die recepten blijven gebruiken, maar ook uit het vervolgprogramma.
    Ik ben nu, incl 20 Dagen Suikervrij, 7 weken bezig en in totaal gemiddeld 4 cm in omvang afgenomen en 5.5 kilo lichter.
    En wat denk je? Mijn buikje wordt met deze methode ook echt platter. Dat is echt geweldig!
    Ik blijf het dus volhouden, zowel vanwege de overgangsverschijnselen te verminderen als slanker worden.

    Gr Ingrid

email

“Veel gestelde vragen”

Wat is 20 Dagen Suikervrij voor een programma?

20 Dagen Suikervrij is een suikerdetox programma. Het doel van dit programma is tweedelig:

  • Om je bloedsuikerspiegel langdurig stabiel te krijgen, zodat je minder trekt hebt in zoet en snelle koolhydraten
  • Om gewicht te blijven verliezen doordat je gezonder en bewuster gaat leven, ook als je het programma voltooidt hebt.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
Ongeveer na 1 week begin je de eerste resultaten te merken. Je zult merken dat je minder trek hebt in zoet en dat je geleidelijk gewicht gaat verliezen.

Veel voeding zal zoeter proeven en je zult minder trek hebben in snoep en andere lekkernijen.

Hoe blijf ik gewicht verliezen als de 20 dagen om zijn?

Nadat je het programma voltooid hebt zul je merken dat je gezondere keuzes maakt. Indien je toch iets zoets eet of een gerecht met veel snelle koolhydraten zoals pasta, dan zul je veel bewuster merken dat je bloedsuikerspiegel stijgt en dat je daarna een energiedip krijgt.

Veel vrouwen ervaren dit als onprettig en leven na het programma veel gezonder dan voorheen. Hierdoor blijven ze gewicht verliezen.

Heb ik speciaal kookgereedschap nodig?

Nee, maar het is ontzettend handig als je het volgende in huis hebt:

  • Een blender
  • Thermoskan of afsluitbare drinkbeker voor smoothies
  • Afsluitbare bakjes
  • Keukenmachine
  • Waterkoker
Wat maakt dit programma uniek?

20 Dagen Suikervrij heeft een duidelijk begin en een eind. Je volgt 20 dagen lang de recepten volgens een specifiek dagmenu.

Het programma is speciaal ontwikkeld voor 40+ vrouwen die in de overgang zijn. Hier is dus rekening mee gehouden. Zo zul je bijvoorbeeld:

  • Weinig tot geen pittige recepten tegenkomen i.v.m het aanwakkeren van opvliegers
  • Hoef je niet een keer apart te koken, je gezin kan meegenieten
  • Is er een community zodat je contact kunt opnemen met andere vrouwen die de suikerdetox ook volgen
  • Eenvoudige en snelle recepten: geen gedoe in de keuken

20 Dagen Suikervrij is niet zozeer een dieet, maar een suikerdetox. Een suikerdetox volgt een andere benadering dan een dieet om gewicht te verliezen.

Met een suikerdetox reinig je je lichaam van overtollige suikers en zorg je voor een stabiele bloedsuikerspiegel waardoor je gewicht gaat verliezen.

Een stabiele bloedsuikerspiegel zorgt voor een gezondere hormoonhuishouding waardoor je kilo’s vet gaat verliezen zonder een hongergevoel.

Veel diëten richten zich op het verkrijgen van minder calorieën, waardoor je steeds een hongergevoel hebt. Aan het einde van het dieet ben je dit volhouden beu en ga je snaaien waardoor het bekende jojo-effect ontstaat.

Je valt dan eerst enkele kilo’s af, maar komt er vervolgens weer kilo’s bij.

Bij 20 Dagen Suikervrij heb je geen hongergevoel en geen jojo-effect, maar zijn er wel andere spelregels.

Zit ik vast aan een lidmaatschap of is dit eenmalig?

Nee, je zit niet vast aan een lidmaatschap. Je betaald slechts eenmalig.

Zijn de gerechten vrij van gluten en zuivel?
Ja, alle gerechten zijn vrij van gluten en zuivel. Inclusief de lekkernijen.
Ik heb een schildklierprobleem en / of last van diabetes is dit programma geschikt voor mij?

Ja, dit programma is geschikt voor je als je last hebt van je schildklier of van diabetes.

Overleg indien je twijfelt eerst met je huisarts voordat je begint met het programma: "20 Dagen Suikervrij"

Waarom dien ik mij te registreren?

Zodat je toegang krijgt tot de ledensite en andere waardevolle informatie. Als je geregistreerd bent ontvang je waardevolle updates. Door registratie kan de klantenservice bepaalde gegevens opzoeken en o.a. problemen verhelpen.

Maakt dit programma gebruik van soja?

Nee, de recepten bevatten geen soja.

Wat ontvang ik bij het programma: "20 Dagen Suikervrij"?
  • Een Startersgids van 90 pagina's in kleur
  • Een digitaal receptenboek: "20 Dagen Suikervrij" met 142 pagina's in kleur
  • 10 Suikervrije Lekkernijen als extra receptenboek
  • 10 Suikervrije Dranken als extra receptenboek
  • Boodschappenlijstjes
  • Motivatie E-mails
  • Toegang tot de Facebook community (besloten groep)
  • Levenslang updates
Wat als het toch niets is voor mij? Heb je een garantie?

Ja, we bieden een 30 dagen niet goed geld terug garantie.

Kan ik de boeken op mijn telefoon of tablet openen?

Zolang je apparaat PDF bestanden kan openen, kun je deze e-boeken prima lezen op je mobiel of tablet.

Elke smartphone is in staat om PDF bestanden te openen, dit zou dus geen probleem moeten zijn.

Geef je ook weekmenu's?

Je krijgt voor 20 dagen lang een dagplanning met ontbijt, lunch en avondeten, dus op dagbasis. Bovendien krijg je ook een boodschappenlijstje dus je hoeft zelf geen planning te maken.

Ik eet geen vis. Zijn er veel recepten met vis?

Er zijn ongeveer 7-8 recepten met vis, indien je garnalen ook meetelt.

Ongeveer 15% van de recepten is dus op basis van vis.

Wanneer start het programma? Ik weet niet of ik wel beschikbaar ben.

Je bepaald zelf wanneer je wilt beginnen met het programma. Je bent van niemand afhankelijk om te starten met het "20 Dagen Suikervrij" programma. Er is dus geen gezamenlijke startdatum. Iedereen kiest een eigen startdatum uit.

Ik eet geen vlees. Kan ik dit programma ook gebruiken?

Nee, dit programma is dan niet geschikt voor je.

Ik heb een fulltime job / nachtdienst. Kan ik dit programma ook volgen als ik weinig tijd heb om mijn gerechten te bereiden?

Ja, dat is zeker mogelijk. In de startersgids geven we je hier ook praktische tips over. Een goede voorbereiding blijft belangrijk.

Bijvoorbeeld: een salade kun je van te voren maken en de sladressing apart meenemen, zodat de salade niet zijn smaak of versheid verliest.

Alle gerechten kun je prima van te voren klaarmaken en meenemen naar je werk.

Hoe lang blijft het programma beschikbaar?

Het programma "20 Dagen Suikervrij" blijft levenslang beschikbaar.

Je hoeft hier niets extra's voor te betalen of te doen.

Je kunt het programma zo vaak volgen als je wilt.

Kan ik een deel van het programma voor mijn vakantie volgen en een deel erna?

Nee, we raden het aan om het "20 Dagen Suikervrij" achter elkaar te volgen voor optimaal resultaat. Wel is het mogelijk om gebruik te maken van de aanbieding, zodat je na je vakantie direct kunt beginnen.

Wanneer gaat de 30 dagen niet goed geld terug garantie in?

De datum van je aankoop is de eerste dag.

Hoe veel tijd kost het mij om de gerechten te maken?

We hebben gekozen voor eenvoudige recepten. De bereidingstijd is gemiddeld 25 minuten per gerecht. Soms iets langer, soms iets korter.

Ik heb een andere vraag die er niet bijstaat. Wie kan ik mailen?

Aarzel niet om contact op te nemen met ons via klantenservice@overgang.info

Direct-toegang

P.S. Je kunt nu 3 dingen doen
  1. Deze pagina verlaten zonder enige actie, om later terug te komen en te zien dat de prijs naar € 79,- is verhoogd.
  2. Je kunt op zoek gaan naar andere boeken of programma’s die veelal theoretisch, moeilijker en duurder zijn.
  3. Je besluit mijn programma 30 dagen lang uit te proberen voor € 247,- € 49,-

Direct-toegang